アイアンガーヨガ教室(スタジオ)作り 3 床編 Day1am
施工当日になりました。 だいぶ前から準備していましたが、施工期間は1日で終わらす予定です。なぜならレッスンがあるからです。9時過ぎからの開始です。 今回は友人2名と3名で行います。一人は大工です。 簡単にミーティングをして作業に移ります。 まずスタジオのセンターを取り、そこから交互に根太(12…
施工当日になりました。 だいぶ前から準備していましたが、施工期間は1日で終わらす予定です。なぜならレッスンがあるからです。9時過ぎからの開始です。 今回は友人2名と3名で行います。一人は大工です。 簡単にミーティングをして作業に移ります。 まずスタジオのセンターを取り、そこから交互に根太(12…
レッスンを行いながらなので短期間制作が必須なので、下準備がとても大事です。 アサナの練習にしても、土台がしっかりする前にアドバンスなアサナを行っても、出来たとしても単に身体的に行うだけであり、心身に浸透させることが出来るかと言えば別問題です。土台がとても大事です。 なので、今回は必要な材料等など、…
とりあえず、スタジオ改装経過を少しずつアップします。 色々取り付けては外しを繰り返してきたスタジオですが、なかなか定まらず。 とりあえず、取り付けた塩ビタイルをはがしていきます。 はがしたタイルの残骸ですが、全部で300kgでした。 足を当てる為に取り付けていた仮止めの壁板も外します…
11月14日(土) 10:00〜11:30 基礎 が追加されました。 参加希望の方はご予約下さい。 PDF → クリック おまけ。部材もろもろ。 運ぶだけでも相当時間掛かりました。 下の板は114枚 12フィート 50本(すべて外階段から4階まで上げました。汗)合板28枚(荷物…
札幌では連日、新型コロナウィルス感染者増加のニュースが流れています。 夕方には警戒レベルが上がりましたが、問題なのはレベルが上がる云々以前に、個々人がどのように考え行動するかです。 当スタジオにおいても新型コロナウィルス対策以来、生徒の価値観の違いにとても驚かされています。 ヨガの八支則(アシュ…
11月3日(土) 文化の日 は9時より教室を開けます。 11月14日(土) 9:00~ → 13:00~に変更になります。 よろしくお願いします。 PDF → クリック …
10月31日(土) 3:30~5:15 にZubin先生のセッションがあります。(通訳なし) 一番下のリンクから簡単に申込できます。 参加希望の方はお早めに。 Great news! Zubin is teaching a 2-hour class on October 31 at …
Zubin先生の札幌WSが終わり一年経ちました。 昨年学んだ事を咀嚼できているでしょうか? 多くの事があった一年ではありますが、復習する機会は沢山あったと思います。 これまでに学んだ事を過去の事にするのではなく、いつも新たな気持ちで臨んでください。 そして2019年8月に関西で開催されたW…
2019年8月 大阪ワークショップ 復習テキスト “Prayatna Shaithilya Towards Effortless Effort ” が仕上がりました。 2019年は三か所でWSを開催いたしましが、復習冊子には大阪セッションの4日間の内容を詳細に記録してあります。 Zubin先…
10月のレッスンスケジュールです。 今月も変わらず、定員の増加に伴い、常時マスクの着用、スタジオ入室前の手洗いの徹底、スタジオ内での会話の自重、体調管理を徹底して下さい。少しでも体調がすぐれない時は、レッスンの予約をされていても休む勇気を持ってください。 PDF→クリック …