ヨガは誰でも行えます。
ヨガは全ての人のためにあり、若い人、年配の人、熟年の人、病弱な人、弱い人のためのものだと記されています。ヨガは実践を通して自己を探求する方法です。どのような人に向いて…
ヨガは全ての人のためにあり、若い人、年配の人、熟年の人、病弱な人、弱い人のためのものだと記されています。ヨガは実践を通して自己を探求する方法です。どのような人に向いて…
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ありがとうございました。受付終了しました。次回は5月開催を予定しております。 2023年3月「初めてのアイアンガーヨガ」全4回のレッスンを行います。ヨガ…
1月3日(火)からレッスンは開始しております。4日(水)から通常時間でレッスンを開始いたします。 目的意識を違わず、自我に捉われる事無く、学びを深めるべ…
本年もどうぞ宜しくお願いいたします起床し本棚に向かい、目に入った本を手に取りページをめくり、目についた文面をこちらに留めます。「自分自身を十分信頼しなさい。自分自身と…