6.14(日) Online Iyengar Yoga 1Day Session with Mr. Zubin Zarthoshtimanesh
Zubin Zarthoshtimanesh先生のオンラインクラスです。通訳付き ナンシー先生の連絡先も記載していますが、札ヨガの生徒で参加希望の方は僕に連絡して下さい。 アイアンガーヨガを練習している方はどなたでも参加できます。申し込み、費用の問い合わせはナンシーエンスリンまで。nancye…
教室
6月4日（木）スタジオレッスン再開
6月4日（木）スタジオレッスン再開になります。 お知らせしていたように当面、木曜・土曜・日曜の週3回のみスタジオでレッスンを行います。 入室前には手洗いをして下さい。出入り口にアルコール消毒も置いています。 ベルトとバスタオルのような大判の物を出来るだけ持参し、ブランケットやボスルターの上に敷い…
6月のレッスンスケジュール
6月のレッスンスケジュールになります。PDF→クリック 新型コロナウイルス感染拡大防止の為、6月はスタジオレッスンとオンラインレッスンを行います。 参加人数制限をしますので予約制とさせて頂きます。 スタジオレッスンは1週間に1度の参加でお願い致します。出来る限り、曜日を変えずご予約下さい。 オ…
5月スケジュール 修正版
新型コロナウィルス感染症対策のため休業していましたが、7日以降はスタジオを再開する予定です。 しかしながら、政府の要請内容を踏まえたうえでレッスンの開催を検討します。 決定次第アップロードします。 スタジオの連絡網に登録していない方は、HPのお問い合せからお知らせください。 よろしくお願いしま…
GWは自宅で学びましょう。
様々な本や雑誌がある中で、何から学べば良いか聞かれることがあります。 アイアンガーヨガを学んでいるならば、グルジーやギータジの著書で日本語にされているものから選ぶのが良いでしょう。 「〇ハタヨガの神髄（Light on Yoga）〇瞑想百科（Light on Pranayama）〇心のヨガ（Lig…