9月30日 (日) 9:00～は入門です

経験の長い生徒が多くなり、もっと謙虚に学ぶ為にも基礎の基礎になるレッスンになります。体験レッスン希望の方は、アイアンガーヨガレベル１を参加の後は入門のレッスンも参加可能です。ヨガ自体全く初めての方でも参加できます。 …

News Letter 55号 届きました。

協会員の皆さんの手元にも届いたかと思います。 アイアンガーヨガを楽しみ、理解するキッカケにもなると思います。 手元に届いた際には熟読して下さい。 アイアンガーヨガ協会では随時会員を募集しています。 若干のバックナンバーを含め、しばらくスタジオに置いときます。 …

９月２４日(日)レッスン変更のお知らせ

９月２４日(日) アイアンガーヨガ１は９時から開始に変更となります。ご迷惑お掛け致しますが、どうぞ宜しくお願い致します。 …

週に一回のヨガでは

何か変えたい、改善したい、或いは見直したい等、ヨガに対する期待があると思います。分かりやすく言えば、ダイエットや体調不良、マインドフルネス、精神向上などなど？ 週に一度のヨガでは変わりませんか？と聞かれます。1週間は168時間で604,800秒です。。暗算で…

教師である難しさ

先日も先生と電話で、献身的にそして謙虚でいる事の大切さを話していました。グルジーは最後までそのように振舞われていたとおっしゃっていました。教師として生徒に正しい道を示すには、いつも謙虚な姿勢で自身が生徒であること忘れてはならないのです。 指導員であるから絶対…