３Days Online Session も無事に終わりました。
前週のベルリン参加時にもZOOMの不具合が出ていたため、今回は不具合に対して、すぐに対処できるように前々から様々な準備をしていました。兎に角、不具合出ずに無事に終わったので安心しました。
多くの事を学ばせてもらったセッションでした。
単にアサナを行うだけではない、量ではなく質を高め、どのように自身を守りながら練習を行うか。
そして本来のプロップスとは？どのようにそのアサナに自分自身を合わせていくのか？
そして、自分自身を体現していかなければならない。とも。
参加者の皆さんありがとうございました。
スタジオでフィードバック出来るように復習します。
今週末はMatunga主催でZubin先生のオンラインレッスンがあります。
有難いことに毎週忙しいです。
