続・ヨガは誰でも行えます。

手元にある「ヨーガ根本経典」も記載します。下記は転載させて頂いています。興味があれば、購入してください。 ●　H.Y.P. 1.64［実習が第一であるこ…

ヨガは誰でも行えます。

ヨガは全ての人のためにあり、若い人、年配の人、熟年の人、病弱な人、弱い人のためのものだと記されています。ヨガは実践を通して自己を探求する方法です。どのような人に向いて…

3月レッスンスケジュール

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