８月１６日(日) ９:００～１０:３０ アイアンガーヨガⅠ のみとなります。 休みをどのように活かし、日々を過ごすのか。 この新型コロナウィルスの状況下であっても、学ぶことは出来ます。 「今」その瞬間を大切にして明日に繋げていく。瞬間が連続して明日になります。 その瞬間をポジティブに過ごすか、ネガティブに過ごし何かを得ていくかが問われていると思います。 瞬間を大切にして日々を過ごしていきましょう。 今日も始まります。
