Practice の際に

参加者の皆さんにお願いです。Practice のみのクラスでは、参加者全員が生徒です。迷った時になれている生徒に相談するのも構いませんが、基本的には自分が分かる内容を行い、他の人の時間を取ることないように練習して下さい。参加者全員で使ったプロップスの片付けや、掃除などをしてください。帰宅前に必ずスト…

３１日から引き籠り、そして三が日

新年から３日目、今日も引き籠ってテキスト作りです。今朝は室温が７度になっていましたが、以前の部屋に比べれば全く問題ない温度ですが座って作業するには厳しいので、暖房を点け寝間着のままPCに向かいます。２時間くらい作業をして、着替えます。それからご飯を食べて、作業に戻り、気分転換も兼ねて防寒着に着替え雪…

2021年1月1日 元日

明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。先日12月31日は2020年最後のZubin先生オンラインレッスンでした。Mumbaiに行っても継続してレッスンを受講することは難しいので、本当にありがたい一年でした。久しぶりに自宅に長時間居れるので、今日1月1日はZubin先生…

２０２０年最終レッスン

２０２０年１２月２９日で今年の最終レッスンとなりました。毎年最終レッスン前に帰省させてもらっているので参加したことなかったですが、帰省を辞め最終レッスン(Led Practiceですが)にサプライズ初参加をしたので、スタジオ内に謎の緊張感が生まれ楽しかったです。状況に応じて多くの変化があった一年とな…

2021年1月 レッスンスケジュール

2020年も残すところ僅かになりました。本年も無事に過ごせたのも多くの方の協力があってこそです。ありがとうございました。2021年もヨガと自身の探求を続けていきましょう。2021年のスケジュールになります。三が日はお休みです。PDF → クリック …