11月 レッスンスケジュール

11月レッスンスケジュール　PDF → クリック 23日(木)勤労感謝の日は　9:00～10:30 Practice（LED）になります。 …

９月２４日(日)レッスン変更のお知らせ

９月２４日(日) アイアンガーヨガ１は９時から開始に変更となります。ご迷惑お掛け致しますが、どうぞ宜しくお願い致します。 …

10月レッスンスケジュール

〇 9日(月)体育の日（スポーツの日）はPractice(LED)になります。〇 10月22日(日) は関西教室勉強会参加の為、8:00～9:30 アイアンガーヨガ レベル１に時間変更があります。いつもこの時間にしたいほど、朝早くヨガを行うと充実した一日になります。どうぞご参加ください。PDF → …

8月スケジュール

8月はお盆休みの関係上、スケジュールに変更があります。8月27日は関西教室勉強会に参加するため、8時からアイアンガーヨガⅠのレッスンです。一緒に勉強会に参加される方はスタジオで受講可能です。宜しくお願い致します。レッスンスケジュール → PDF …

5月のスケジュール

GWは全てのレッスンが９：００～になります。一日を有効に使用しましょう。PDF → クリック …

３月開催 アイアンガーヨガ 会員外 初心者4回コース

ありがとうございました。受付終了しました。次回は５月開催を予定しております。 2023年3月「初めてのアイアンガーヨガ」全4回のレッスンを行います。ヨガ初心者、アイアンガーヨガ初心者の方向けのクラスになります。当スタジオの生徒以外の方のトライアルクラスです。ヨガ経験者の方、ヨガが初めて…

アイアンガーヨガとは

アイアンガーヨガでは、アサナの精密さ、順序、繋がり、そしてプロップスの使用に関して知られていますが、正確に指導するためにアイアンガーヨガ認定指導員はB.K.S.Iyengar（グルジー）による教えを通して、厳格な修練と卓越した自己研鑽を継続し、アーサナやプラーナヤーマによる実践的な学びを指導していき…

9月レッスンスケジュール

9月も変わらず、スタジオは8名までとなります。週末は込み合うことがあります。できる限り早めにご予約下さい。入会から2年未満の生徒は出来る限り基礎のクラスにも参加してください。レッスンスケジュールPDF → クリック …

6月レッスンスケジュール

ワークショップや勉強会参加の為、スケジュールを変更することがありますので、ご了承ください。 ご自身の理解度、経験を踏まえた上でクラスを選んでご予約下さい。PDF → クリック …

5月レッスンスケジュール

引き続き感染症予防対策を徹底して開講します。スタジオ対面クラスとオンラインクラスを並行して開講します。－　スタジオの感染症予防対策　－①　定員8名（要予約）②　指導員はマスクをしてクラスを行います。③　レッスン中は換気のため常時ドアと窓を開けます。－　参加者の皆さんへのお願いです　－①　レッスン前に…