5月のスケジュール
GWは全てのレッスンが９：００～になります。一日を有効に使用しましょう。PDF → クリック …
体験レッスン
３月開催 アイアンガーヨガ 会員外 初心者4回コース
ありがとうございました。受付終了しました。次回は５月開催を予定しております。 2023年3月「初めてのアイアンガーヨガ」全4回のレッスンを行います。ヨガ初心者、アイアンガーヨガ初心者の方向けのクラスになります。当スタジオの生徒以外の方のトライアルクラスです。ヨガ経験者の方、ヨガが初めて…
アイアンガーヨガとは
アイアンガーヨガでは、アサナの精密さ、順序、繋がり、そしてプロップスの使用に関して知られていますが、正確に指導するためにアイアンガーヨガ認定指導員はB.K.S.Iyengar（グルジー）による教えを通して、厳格な修練と卓越した自己研鑽を継続し、アーサナやプラーナヤーマによる実践的な学びを指導していき…
9月レッスンスケジュール
9月も変わらず、スタジオは8名までとなります。週末は込み合うことがあります。できる限り早めにご予約下さい。入会から2年未満の生徒は出来る限り基礎のクラスにも参加してください。レッスンスケジュールPDF → クリック …
6月レッスンスケジュール
ワークショップや勉強会参加の為、スケジュールを変更することがありますので、ご了承ください。 ご自身の理解度、経験を踏まえた上でクラスを選んでご予約下さい。PDF → クリック …
5月レッスンスケジュール
引き続き感染症予防対策を徹底して開講します。スタジオ対面クラスとオンラインクラスを並行して開講します。－ スタジオの感染症予防対策 －① 定員8名（要予約）② 指導員はマスクをしてクラスを行います。③ レッスン中は換気のため常時ドアと窓を開けます。－ 参加者の皆さんへのお願いです －① レッスン前に…
11月スケジュール
11月3日(土) 文化の日 は9時より教室を開けます。 11月14日(土) 9:00～ → 13:00～に変更になります。 よろしくお願いします。 PDF → クリック …
10月のレッスンスケジュールになります。
10月のレッスンスケジュールです。 今月も変わらず、定員の増加に伴い、常時マスクの着用、スタジオ入室前の手洗いの徹底、スタジオ内での会話の自重、体調管理を徹底して下さい。少しでも体調がすぐれない時は、レッスンの予約をされていても休む勇気を持ってください。 PDF→クリック …
9月のスケジュール２
9月の予定です。 9月も引き続き、月曜・木曜はZubin先生のオンラインセッション参加の為、札ヨガのレッスンがお休みです。 12日(土) 8:00～9:30 アイアンガーヨガⅠ 13日(日) 8:00～9:30 アイアンガーヨガⅡ 20日(月) 9:00～10:30 基礎 になります。 …