昨晩のセッションのVibhuti Pada

今月からインドのお師匠様に火が付いたようで、走る日々へと突入しました。アイアンガーヨガは学び続ける事が条件とされています。実際は当然至極のことで、資格を取るのは学び続ける為であり、さらに深く学ぶための一歩です。とは言え、オンラインになり通常の学ぶのレベルはとうに超えて咀嚼する暇もないくらいで‼︎簡…