９月２４日(日)レッスン変更のお知らせ
９月２４日(日) アイアンガーヨガ１は９時から開始に変更となります。ご迷惑お掛け致しますが、どうぞ宜しくお願い致します。 …
クラス
AIがいくら優れても、人の可能性には及ばない。
B.K.S.Iyengar氏（グルジー）は自分自身が指導者であると驕ることなく、いつも謙虚に修練されていました。指導者であるまえに生徒だったのです。生徒として成熟していくこととは何か。そして良い生徒とはどのような生徒であるか。Zubin先生も問われていたことがあります。 ヨガを長く続けてい…
３月開催 アイアンガーヨガ 会員外 初心者4回コース
ありがとうございました。受付終了しました。次回は５月開催を予定しております。 2023年3月「初めてのアイアンガーヨガ」全4回のレッスンを行います。ヨガ初心者、アイアンガーヨガ初心者の方向けのクラスになります。当スタジオの生徒以外の方のトライアルクラスです。ヨガ経験者の方、ヨガが初めて…
２０２３年１月スケジュール
Your body exists in the past and your mind exists in the future. In yoga, they come together in the present. B.K.S.Iyengar1月スケジュールPDF → クリック …
9月レッスンスケジュール
9月も変わらず、スタジオは8名までとなります。週末は込み合うことがあります。できる限り早めにご予約下さい。入会から2年未満の生徒は出来る限り基礎のクラスにも参加してください。レッスンスケジュールPDF → クリック …
4月レッスンスケジュール
全てのレッスンでオンライン受講が可能です。必ず予約をしてご参加ください。レッスンスケジュール PDF ➡ クリック …
2月レッスンスケジュール
新型コロナウィルスの蔓延防止重点措置に伴い、全てのレッスンでオンラインにて参加可能です。三密を避け、参加者全員が安全に心地よく受講できるように、可能な方は出来るだけオンラインにて受講してください。全てのレッスンで予約が必要になります。尚、2月はPracticeの時間を設けていませんのでご了承ください…
12月スケジュール
12月14日(火)はアイアンガー導師のお誕生日になります。12日(日)に生誕セッションを行います。詳細は後日お知らせいたします。12月スケジュール → PDF …
5月レッスンスケジュール
GWの期間はPractice(要予約)を増やしています。Practice LED参加者は指定の課題をクリアして参加して下さい。4日のPracticeは終了時間30分前くらいからInversionに入り、11:30までには必ずSavasanaに移ってください。初心者の生徒は、慣れている生徒の指示に従っ…
３１日から引き籠り、そして三が日
新年から３日目、今日も引き籠ってテキスト作りです。今朝は室温が７度になっていましたが、以前の部屋に比べれば全く問題ない温度ですが座って作業するには厳しいので、暖房を点け寝間着のままPCに向かいます。２時間くらい作業をして、着替えます。それからご飯を食べて、作業に戻り、気分転換も兼ねて防寒着に着替え雪…