オンラインセッション Iyengar Yoga 2Day Session with Zubin 先生

オンラインレギュラークラス開講1周年記念特別セッション●日時 2021年5月29日㈯ 30日㈰ 　各日16時~18時半(日本時間)●指導者 　Zubin Zarthoshtimanesh先生●参加費用 2日間で3000円 (1日不参加でも返金はありません)●テーマ まず身体を知ることで、プロップスの…

5月スケジュール更新

緊急事態宣言にて、オンラインレッスンを加えています。とりあえず、18日(火) 19:00～と 22日(土) 9:00～になります。オールレベル対象ただしスタジオの参加者と一緒に行い、スタジオ参加者が揃い次第開始しますので、開始時間に多少の誤差があります。オンラインでの参加の際には、ご家族など一緒に参…

ハイチェアが届きました。

コロナ禍の状況下であっても無事にハイチェアが届きました。練習の幅が出るアイテムの一つです。昔、僕が作ったアイアンガーヨガ風チェアと以前購入した専用チェア、そして今回届いた物を比較してみました。大きすぎる。が、それが求めていた物です。コロナ禍にも関わらず、無事に届いて良かったです。正しく使用して理解の…

5月レッスンスケジュール

GWの期間はPractice(要予約)を増やしています。Practice LED参加者は指定の課題をクリアして参加して下さい。4日のPracticeは終了時間30分前くらいからInversionに入り、11:30までには必ずSavasanaに移ってください。初心者の生徒は、慣れている生徒の指示に従っ…

4月レッスンスケジュール

4月の後半はレッスンに変更があります。スタジオで予約をされる方は、レッスンに来られた際に次回の予約をして下さい。PDF → クリック 4月になります。雨が降り雪も解けました。しかし月が替わることで、僕らが激的に変わることはありません。日々の積み重ねの結果が現れます。山を登るにも険しい山…