12月
10
２０２５年１月 レッスンスケジュール
追われるように日々を過ごしています。レッスンスケジュール作成が遅れて申し訳ありません。1月レッスンスケジュール ⇒ クリック2024年12月29日（日）9:00～ 最…
Author: Fuku
11月
22
良いものを見る
五感に直結するが、時として良い物事に触れることは大切です。 良い物事を知る事で、自分がどこに向いていくことが最善か朧げながらでも目安になります。 最終的に…
10月
30
12月 レッスンスケジュール
12月8日（日）にグルジー生誕セッションがあります。詳細は後程アップロードします。12月29日（日）が2024年の最終レッスンになります。レッスン後に大掃除＆お茶 に…
10月
24
誰でも参加できる読書会を行います
「心のヨガ」の読書会を行います。ヨガに興味がある方なら、当会員でなくともご参加いただけます。冬期間は何かと出歩くのも億劫になり、自宅で鬱々とすることも多いかと思います…
10月
22
アイアンガーヨガのロープイメージ？
アイアンガーヨガのプロップス（道具）は、一般的には支えとして使用されているイメージかも知れません。身体に問題がある方にとっては手足のように支えにすることもありますが、…