「心のヨガ」の読書会を行います。
ヨガに興味がある方なら、当会員でなくともご参加いただけます。
冬期間は何かと出歩くのも億劫になり、自宅で鬱々とすることも多いかと思います。
折角の期間なので雪解けの春までの期間中、月１回？グルジーの著書を読書する時間を作ります。「心のヨガ」
ヨガを知りたい、学びたいと思い購入したかもしれませんが、分からないからいつかは？！と思って積読になっていないでしょうか？
分からないことが分かるから始めましょう。誰かと読むと理解の幅、奥行きが変わります。読んでディスカッションを行います。
春までに全て読めるとは思っていません。分かりやすいところをピックアップして進めていきます。
ヨガを知る、楽しむきっかけの一助になればと考えています。
第一回：１１月４日（月） １０時４５分 ～１２時位まで
参加費：お茶菓子代金 ５００円 （こちらで参加人数分用意しますが、お好みの物を持参して頂いても構いません。）
参加応募：１１月３日(日)までにお知らせください。
会場：アイアンガーヨガ 札幌 スタジオ
書籍：「心のヨガ」 p.25 「Ⅱ アサナ」 から読んでいく予定です。
お持ちの方は前もって読んでおくと理解が深まります。
読むのに苦労している人や、ヨガをもっと楽しみたい方、学びを深めたい方等、参加希望の方はお知らせください。
２回目以降の開催日は、第１回の参加者にて決定いたします。
（次回予定：12月1日 毎月第一日曜日に予定しています。）
よろしくお願い致します。
