参加者の皆さんにお願いです。
Practice のみのクラスでは、参加者全員が生徒です。
迷った時になれている生徒に相談するのも構いませんが、基本的には自分が分かる内容を行い、他の人の時間を取ることないように練習して下さい。
参加者全員で使ったプロップスの片付けや、掃除などをしてください。
帰宅前に必ずストーブやライト、加湿器等の電気機器を含め確認してください。
誰かがやるだろうではなく、いつも自分から率先して行ってください。
ヨガの修練は自身を映し出します。それはヨガ以外の行為にも現れます。
積極性をもってレッスンに臨み、練習して下さい。
よろしくお願い致します。
