良いものを見る
五感に直結するが、時として良い物事に触れることは大切です。 良い物事を知る事で、自分がどこに向いていくことが最善か朧げながらでも目安になります。 最終的には善し悪しはに囚われないとしても、知り経験しないとそれ以前です。 今生徒の1人がエベレストに散歩(笑)に行っています。 写…
Tag: アイアンガーヨガ スタジオ
アイアンガーヨガパンツ届きました。
アイアンガーヨガパンツ（かぼちゃパンツ）届きました。注文した方は、受け取りに来てください。一般的には何とも言えないパンツかもしれませんが、練習生の気づきを拡げる手助けになってくれます。他人に見せるための瞬間的なものではなく、皮膚や細胞に記憶として気づきを刻み込み、自身の質を向上させてくれるアイテムで…
53号 ニュースレター
53号が先日届きました。 協会員になっている方で2〜3日中に届かなかった場合はお知らせ下さい。またメールマガジンが不着の際もお知らせ下さい。よろしくお願いします。 …
アイアンガーヨガ教室(スタジオ)作り ２ 準備の部
レッスンを行いながらなので短期間制作が必須なので、下準備がとても大事です。 アサナの練習にしても、土台がしっかりする前にアドバンスなアサナを行っても、出来たとしても単に身体的に行うだけであり、心身に浸透させることが出来るかと言えば別問題です。土台がとても大事です。 なので、今回は必要な材料等など、…
3月スケジュール
PDF → 3月クリック …