外的、内的、都合主義

頻繁に変な題名だなと思う。結局、書きだしたときと書き終わる時では、ときめき、閃きが変わるので、題名も変わっていく。出先からの場合は画像処理ができないので、ある意味楽に書いていきます。今日のお題(笑) 南岳の先あたりからの朝日だったような。 Halasana Boxの下のサ…

News Letter 55号 届きました。

協会員の皆さんの手元にも届いたかと思います。 アイアンガーヨガを楽しみ、理解するキッカケにもなると思います。 手元に届いた際には熟読して下さい。 アイアンガーヨガ協会では随時会員を募集しています。 若干のバックナンバーを含め、しばらくスタジオに置いときます。 …

週に一回のヨガでは

何か変えたい、改善したい、或いは見直したい等、ヨガに対する期待があると思います。分かりやすく言えば、ダイエットや体調不良、マインドフルネス、精神向上などなど？ 週に一度のヨガでは変わりませんか？と聞かれます。1週間は168時間で604,800秒です。。暗算で…

教師である難しさ

先日も先生と電話で、献身的にそして謙虚でいる事の大切さを話していました。グルジーは最後までそのように振舞われていたとおっしゃっていました。教師として生徒に正しい道を示すには、いつも謙虚な姿勢で自身が生徒であること忘れてはならないのです。 指導員であるから絶対…

10月レッスンスケジュール

〇 9日(月)体育の日（スポーツの日）はPractice(LED)になります。〇 10月22日(日) は関西教室勉強会参加の為、8:00～9:30 アイアンガーヨガ レベル１に時間変更があります。いつもこの時間にしたいほど、朝早くヨガを行うと充実した一日になります。どうぞご参加ください。PDF → …