- インド本部「Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute」通称 RIMYIより、正式に「Iyengar Yoga Institute of Sapporo」の承認を受けて通称 アイアンガーヨガ 札幌 スタジオ として、指導を行っています。
正しい姿勢（正姿勢）を理解し練習することで心身の強さを養い、日常生活とヨガの可能性の幅を広げられるように個々人に必要な学びを提供します。
安全を第一にアサナ（ポーズ）を指導していきます。
姿勢改善や健康維持、体力維持、締まった体、ヨガをしっかり学びを求めている方にお勧めです。
知識を得て経験することでアサナの量ではなく、質を高めてゆきます。
ヨガを行う目的意識を持つことができるので、学ぶこと練習することの楽しさを実感できるようになります。
スケジュールに関してはレッスンプログラム内の詳細をご覧ください。
＊月経や不調などの際には、必ず講師にお知らせください。
＊ ウォールロープはありますが、エアリアルヨガ や ハンモックヨガ ではありません。
＊ ホットヨガではありません。更衣室はありますがシャワーはありません。